Menu

Wim CLEIREN

MOOREA

En résumé

Passionné par la sensibilisation et l'éducation sur l'importance du sommeil et son rôle dans l'amélioration de la santé mentale, émotionnelle et physique, je suis spécialiste, expert, consultant et coach certifié en Sciences et Médecine du Sommeil, ainsi que le fondateur de « Bonjour Sommeil » et « ChargeZZZ Votre Cerveau ».
Je suis également l'auteur du livre « Mission Meilleur Sommeil » bientôt disponible.

« Votre Sommeil Est Plus Important Que La Nutrition Et Le Sport Ensemble ! »

Je propose de l'éducation, des solutions d'accompagnement et de formation sur l’optimisation de la qualité du sommeil et le soutien dont les entreprises et collectivités, les établissements scolaires publiques et privés, et les particuliers ont besoin pour améliorer leurs performances quotidiennes grâce à la sensibilisation et la prévention aux risques d'un manque de sommeil.

Grâce à mon utilisation d’un langage simple, mon approche ludique et des techniques scientifiquement prouvées, je suis la référence en termes de sommeil et performances.
____________________



Mes compétences :
Conseil
Coaching
Organisation du travail
Sophrologie
Naturopathie
Services à la personne
Services
Accompagnement
Audit
Prévention des risques
Gestion du stress
Bien être
Santé publique
Sécurité au travail
Santé au travail

Entreprises

  • BonjourSommeil - Fondateur / PDG / Consultant / Coach / Expert

    2015 - maintenant BonjourSommeil est spécialisée dans le domaine du sommeil, la gestion de stress et la performance au quotidien et au travail. Nous visons à vous sensibiliser sur l'importance du sommeil en proposant des solutions, accompagnements et formations sur l’optimisation de la qualité de votre sommeil.

    BonjourSommeil propose 3 axes de développement :

    1️⃣. Les Entreprises et Collectivités :
    ✅ Des programmes d'accompagnements et ateliers interactifs sur mesure.
    ✅ Des Conférences et formations sur mesure concernant le sommeil et la performance au travail.

    2️⃣. Les Établissements Scolaires Publiques & Privés.
    ✅ Des programmes éducatifs et interactifs en classe durant le parcours obligatoire de SVT.
    ✅ Des interventions de sensibilisation sous forme de conférences.

    3️⃣. Les Particuliers :
    ✅ Coaching et formation en ligne pour mieux dormir, améliorer la performance et la qualité de vie grâce au sommeil .
    ✅ Des informations de qualité gratuites sous forme de vidéos informatives, complètes et étayées.

    ➡️ Plus d'informations : https://www.bonjoursommeil.com

Formations

  • Spener Institue / NESTA (Nevada)

    Nevada 2018 - 2019 Certificat Coach en Sciences du Sommeil

    Aucun autre sujet n'est aussi universellement nécessaire et attrayant. Apprenez et partagez les bonnes stratégies pour améliorer la qualité du sommeil.

    Le sommeil (ou le manque de sommeil de qualité) est responsable des éléments suivants: métabolisme, mémoire, créativité, fonction immunitaire, libido, équilibre hormonal, faim, prévention des maladies, performances sportives, évitement des acciden
  • University Of Michigan (Ann Arbor)

    Ann Arbor 2018 - 2019 Certificat

    L'objectif de ce parcours est de donner aux étudiants les informations les plus récentes sur la pertinence biologique, personnelle et sociétale du sommeil.
    La pertinence personnelle est soulignée par le fait que le meilleur prédicateur unique de la performance diurne est la qualité du sommeil de la nuit précédente.
    Dans une société de plus en plus complexe et orientée vers la technologie, l'erreur

Réseau