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Alexandrine TARDY

DIJON

En résumé

Vous ressentez des difficultés à communiquer, à vous exprimer ou à entrer en relation avec d’autres personnes (famille, amis ou collègues de travail) ?
Vous- ou l’un de vos proches- avez besoin de reprendre confiance en vous et/ou d’apprendre à vous affirmer ? Vous avez entre 3 et 99 ans et vous aimez l’art?

L'art-thérapie peut vous aider. Particuliers ou entreprises peuvent me solliciter en tant qu’art- thérapeute dans le but d’atteindre des objectifs thérapeutiques et humanitaires. N'hésitez pas à me contacter par mail pour un devis ou pour un rendez-vous. Un pdf vous sera transmis.

« L’art-thérapie est l’exploitation du potentiel artistique dans une visée thérapeutique et humanitaire”. Définition de l'AFRATAPEM (Association Française de Recherches et Applications des Techniques artistiques en Pédagogie et Médecine) Diplôme universitaire reconnu par l’état et dispensé par la faculté de médecine de Grenoble.

Diplômée des Beaux-Arts en 2008 avec mention “Félicitations” en «Communication en images animées» de l’Ecole Européenne Supérieure de l’Image (EESI) de Poitiers. Enseignante d’arts plastiques en collège durant trois années. Suite à l’observation de l’impact de l’art sur le comportement et le développement personnel de mes élèves, je décide d’entreprendre des études d’Art-thérapie moderne. Je suis diplômée par la faculté de médecine de Grenoble- et l’AFRATAPEM- avec mention “Très bien” en 2015.

L'art-thérapie se pratique dans un lieu, un espace, qui n’appartient qu’à vous, le temps d’une rencontre avec l’art-thérapeute. La fréquence des prises en soin, leur durée et le contenu des séances peuvent varier selon votre «énergie», votre disponibilité, vos envies et les objectifs personnels que nous aurons fixés ensemble.

Grâce au plaisir sensoriel et esthétique ressenti au cours d’une activité artistique adaptée à votre état de forme et votre personnalité, l’art-thérapie peut avoir des effets positifs sur le niveau d’anxiété, sur l’hypertension artérielle, la dépression, la régulation de l’humeur, la concentration voire la perception de certaines douleurs.

Dans un cadre thérapeutique, l’art-thérapie se présente comme une expérience créative. Elle permet aux personnes de s’exprimer à l’aide de différents médias tels que la peinture, le collage, le tissus, etc. Dans cette démarche, les personnes sont accompagnées par l’art- thérapeute qui encadre, encourage et adapte l’atelier afin de valoriser la liberté d’expression, de communication et de relation de la personne prise en soin. Au fil de la production artistique, l’art-thérapeute aide à développer la créativité, les capacités relationnelles, les capacités à construire, à revaloriser l’estime de soi, à exprimer, à affirmer, à soulager une souffrance, etc.

L’art-thérapie n’a pas de limite d’âge, j’interviens auprès d’enfants, d’adultes et de personnes âgées. Les prises en soin sont individuelles ou en groupe.

Un grand nombre de pathologies peuvent être prises en soin par l'art-thérapie, comme par exemple :

• Dépression/ anxiété généralisée ou non/congé maladie/ Burn Out
• Autisme/ troubles du spectre autistique
• Difficultés d’expression, de communication et de relation (avec la famille/ l’école ou avec les collègues de travail)
• Maladie de Guillain Barré, Parkinson, Alzheimer, etc.
• Insomnie/ manque d’appétit chronique
• Hémiplégie (rééducation douce en parallèle d’un travail avec le kinésithérapeute/ergothérapeute)
• Difficultés de concentration à l’école ou au travail
• Hyperactivité
• Accident vasculaire cérébral ou accident ischémique transitoire.
• Hypertension artérielle (en soin de prévention et en soin post-AVC)
• Manque de confiance en soi/ d’affirmation de soi/ d’amour de soi (qui sont des composantes de l’Estime de soi).
• Déprime (passagère ou non) en lien avec des changements de vie (départ en retraite, nouveau travail, retraite anticipée, nouvelle situation familiale, grossesse, etc.)


Mes compétences :
Pédagogie
Développement personnel
Analyser écouter réfléchir agir
Autonomie
Enseignement artistique
Travail en équipe
Adaptation

Entreprises

  • Art-thérapie Moderne Alexandrine Tardy - Art-thérapeute Moderne

    2015 - maintenant Proposition d'ateliers d'art-thérapie (individuel ou en groupe, à domicile, en établissement scolaire, à l'hôpital sous réserve de l'accord de l'équipe médicale ou dans le cadre de mon Atelier d'art-thérapie et d'arts plastiques situé à Marsannay la côte).
    Vous pouvez me contacter sur mon site internet: www.latelierdarttherapie.com
    ou via Facebook: https://www.facebook.com/Art.therapiemoderne/?pnref=lhc
  • CHU Dijon - Stage

    Dijon 2014 - 2014 Stage pratique d'art-thérapie au sein du service de Neurologie 1 du CHU de Dijon dans le but de soutenir le parcours de soin et de revigorer l'estime de soi des patients souffrants d'accidents vasculaires cérébraux (AVC-AIT) et/ou d'hypertension artérielle.
  • Collège Pierre-Vaux - Professeur d'arts plastiques

    2010 - 2013 Contractuelle en Arts Plastiques (collège Pierre Vaux- Pierre de Bresse), service éducatif à l'Ecomusée de Pierre de Bresse.

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