RENNES
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à Rennes ainsi que le résultat des européennes en Ille-et-Vilaine.
Passionnée par la biologie et la physiologie humaines, la nutrition et la santé, j'ai étudié pendant plus de sept ans les différents aspects de la vie humaine.
Je suis titulaire d'un Master en Sciences des Aliments (spécialisé en Evaluation des Risques Sanitaires) depuis 2010.
Consciente de la complexité et de l'originalité de chaque être humain, j'ai alors décidé de consacrer ma vie professionnelle au soutien individuel et à la prise en charge personnalisée des individus.
J'ai obtenu un BTS Diététique en septembre dernier : je peux désormais vous proposer des consultations individuelles, en tant que diététicienne-nutritionniste.
L'alimentation est une composante fondammentale de notre vie ; elle peut être une source de plaisir et de convivialité, mais elle peut également être à l'origine d'angoisses, de conflits intérieurs, ou encore d'exutoires des émotions.
C'est dans ce cadre qu'une prise en charge globale semble intéressante : gestion des émotions et du stress, travail sur le comportement alimentaire, meilleure connaissance de soi...
Prestations proposées :
- Analyse de votre alimentation et de votre mode de vie actuels
- Rééquilibrage alimentaire
- Plaisir et bien-être
- Conseils culinaires
- Prise en charge de pathologies (diabète, troubles du comportement alimentaire, maladies cardiovasculaires...)
- Suivi nutritionnel
- Travail sur votre comportement alimentaire
- Interventions collectives (entre ami(e)s, en famille...)
Coaching - Equilibre - Bien être :
Vous souhaitez faire le point sur certaines de vos habitudes ? Mieux gérer votre temps ? Vos émotions ?
Vous éprouvez des difficultés à prendre certaines décisions, à savoir ce que vous souhaitez vraiment ?
Vous souhaitez prendre du temps pour revoir vos priorités ?
Vous souhaitez vous sentir en meilleure forme ?
Le coaching vous permettra de découvrir vos propres ressources, de modifier durablement vos habitudes, dans un but précis (meilleure estime de soi, prise de décisions, motivation, gestion du stress, comportement alimentaire, etc.). et afin de concrétiser vos projets à plus ou moins long terme.
En s'attachant à travailler sur l'ensemble des facteurs de bonne santé, je pourrais sans doute vous aider à (re)trouver votre équilibre.
La façon de s'alimenter est influencée par de nombreux facteurs (sommeil, niveau d'activité, stress, émotions, connaissances...) : c'est pour cette raison qu'il peut sembler intéressant de travailler sur l'ensemble de ces facteurs.
Si vous souhaitez faire le point sur l'ensemble de vos habitudes, et améliorer votre qualité de vie, n'hésitez plus !
