Diplômée de l'Institut de Formation à la Sophrologie, je propose des séances individuelles au centre Sésame, 39 bvd Magenta, Paris 10ème ainsi que des stages en entreprise.
Entreprises
Statut auto-entrepreneur
- Sophrologue
2010 - maintenant- Conduite de séances individuelles
¤ gestion du stress et des émotions
¤ amélioration de la qualité du sommeil
¤ préparation mentale
(compétition, examen, rendez-vous important)
¤ préparation à l’accouchement
¤ gestion de la douleur et des phobies
- Animation de stages de sophrologie en entreprise
(Amnesty International, Médecins sans Frontières ...)
¤ proposer aux participants via des séances hebdomadaires de vrais moments de détente afin de se libérer du stress et du négatif, se ressourcer, développer différentes capacités et gagner en efficacité.
