THONON LES BAINS
Namasté!
Professeurs de yoga certifiés par le centre Sivananda, nous transmettons le Hatha Yoga
par le biais de notre association "Aum Yoga", selon l'enseignement traditionnel indien.
Nous sommes également thérapeutes du yoga, diplômés de l'université Yoga Vidya Gurukul en Inde, formés par des médecins à l'ayurvéda et à la naturopathie.
Spécialisés en yoga pre et post natal, nous donnons aussi des cours de Yoga Duo en famille et des ateliers de Yoga pour les enfants.
Nous débutons une formation de MBSR- réduction du stress basée sur la pleine conscience et une école de naturopathie sur deux ans. Nous suivons régulièrement des formations dans le bien-être: réflexologie, shiatsu, cuisine végétarienne et ayurvédique et organisons des ateliers les week-end.
Nous proposons aussi des séances de yoga doux (yoga nidra (relaxation)) en entreprise.
Pour plus d'informations consultez notre site internet:
www.aum-yoga.com
A bientôt,
Mélodie et Benjamin
Mes compétences :
Yoga
Gestion du stress
Yoga Nidra- Sophrologie
Naturopathie
Réflexologie plantaire
Cuisine ayurvédique et végétarienne
Yoga Thérapie
Yoga pre et post natal
MBSR- Pleine conscience
Eco- construction
Permaculture
Pas d'entreprise renseignée