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Aurelie SERALE

  • Andjoy
  • professeur de Yoga

Andorre

En résumé

Je m'appelle Aurélie Serale, prof de Yoga en Andorre et le yoga est bien plus qu'une passion : c'est mon chemin de vie.
Depuis de nombreuses années, cette discipline m'accompagne, m'inspire et me transforme. Animée par une profonde connexion entre le corps, le souffle et lesprit, je partage aujourdhui cette pratique avec bienveillance et authenticité.

Mon approche est douce, intuitive et personnalisée, pour permettre à chacun de progresser à son rythme, déveiller sa conscience intérieure et de retrouver un équilibre durable dans son quotidien.
Convaincue que le yoga est un véritable outil de transformation, je crée un espace découte, de confiance et de sérénité, où chacun peut se reconnecter à soi et sépanouir pleinement.

Entreprises

  • Andjoy - Professeur de Yoga

    Autre | Andorre 2013 - maintenant 🌿 Mes missions en tant que professeure de yoga
    ✨ Transmettre avec bienveillance
    Partager les enseignements du yoga dans le respect de chacun, avec douceur, écoute et empathie.

    🧘‍♀️ Guider vers l’équilibre intérieur
    Accompagner chaque élève sur son chemin personnel, en l’aidant à développer sa conscience corporelle, apaiser son mental et cultiver l’harmonie entre corps et esprit.

    🌬️ Créer un espace de confiance et de sérénité
    Offrir un cadre sécurisant, sans jugement, où chacun peut se reconnecter à soi-même, explorer ses ressentis et s’exprimer librement.

    🌱 Encourager l’évolution personnelle
    Adapter ma pédagogie à chaque élève pour l’aider à progresser à son rythme, dans le respect de ses besoins et de ses possibilités, avec des ajustements personnalisés et des pratiques adaptées.

    💫 Inspirer à vivre le yoga au-delà du tapis
    Inviter à intégrer la philosophie du yoga dans le quotidien, à cultiver la présence, la gratitude, la respiration consciente, et une relation plus juste avec soi-même et le monde.
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