Benoît Garraud Coaching sportif & Développement personnel
- Coach personnel
2017 - maintenantCoach sportif diplômé d'Etat, j'interviens dans le traitement de vos douleurs chroniques liées à une activité professionnelle par exemple et dans la prévention des problèmes posturaux. Je vous accompagne également dans vos objectifs de tonification, perte de poids ou prise de masse en vous proposant des méthodes sportives plus intelligentes et qui respecteront l'équilibre de votre corps. L'important dans le sport est de pouvoir durer et ce, dans de bonnes conditions.
Si vous en avez besoin, mes cours comprennent aussi du développemnt personnel afin de vous pemettre un bien-être total, qu'il soit physique ET mental.
