15 années passées dans différents hôpitaux en tant que bibliothécaire m'ont appris à respecter l'intégrité de chacun.
Mettre des mots sur les maux, être à l'écoute, une présence dans les moments de grande solitude, un accompagnement.
Ecrire et raconter une histoire pour les personnes illettrées ou qui ne maîtrisent pas bien notre langue furent autant d'expériences enrichissantes d'un point de vue humain.
Sophrologue et Praticienne de la Relation d'Aide , je reçois énormément de personnes étouffées par le stress, la maladie et toutes les situations de souffrance.
La sophrologie et les techniques psycho-corporelles me permettent de les reconnecter à la vie, simplement, en douceur.
Je reçois également les personnes en situation d'illettrisme. Comprendre leur cheminement, mettre en évidence les problématiques du quotidien, leur permettre d'y faire face et de retrouver la confiance et une meilleure image d'eux même.
Interventions en entreprise pour la prévention des Risques Psycho-Sociaux, les Troubles Musculo-Squelettiques, le travail sur la positivité par le rire et les notions de bonheur, etc., sous forme de formations stages ou ateliers.
Mes compétences :
Sophrologie
Relation d'aide
Massages de relaxation
Relaxologue en techniques psycho-corporelles