Sophrologue professionnelle, inscrite au RNCP et diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris, je suis Praticienne de la relation d'aide et formatrice depuis plus de 16 ans dans différentes approches humanistes : l'Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers), le Gestalt Massage® (nouvelle appellation du Sensitive Gestalt Massage®), la formation des Managers aux dimensions relationnelles et d'animation de leur métier et à la gestion du stress.
J'accompagne les personnes dans leur projet personnel et/ou professionnel de mieux-être psycho-corporel, de croissance et de redéploiement existentiel.
Profondément humaniste et "rogérienne" dans ma posture et mon approche de l'accompagnement et de la formation, je travaille à partir de ma confiance en la capacité de chaque individu à se comprendre et à puiser dans ses propres ressources pour réaliser le changement qu'il souhaite pour lui-même (hypothèse fondamentale de Carl Rogers appelée 'tendance actualisante').
Quelle que soit l’Approche par laquelle je vous accompagnerai ou les outils que je vous transmettrai, je m’engage à vous procurer un climat relationnel fait d'écoute empathique fine, de considération positive et d’authenticité.
J'ai à cœur de respecter vos rythmes et besoins spécifiques, mon objectif étant de vous proposer un accompagnement et des outils que vous pourrez vous approprier sur un nombre de séances nécessaire et suffisant selon vos propres objectifs.
Au sein de votre structure (association, entreprise, ou collectivité locale) je vous proposerai un protocole des séances, conçu et structuré dans un esprit de progressivité et de cohérence avec le thème de l'intervention défini ensemble.
Mes compétences :
Gestalt Massage
Approche Centrée sur la Personne
Gestion du stress
Sophrologie
Risques psychosociaux
Cohérene Cardiaque