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Cathy ESTRATA

FUVEAU

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Entreprises

  • Coaching individuel - Thérapeute

    2007 - maintenant Accompagnement par les Mouvements Oculaires ; PNL , Sophro
    Ces techniques d'accompagnement et de développement personnel apportent des réponses dans toutes les situations de la vie personnelle et professionnelle , elles permettent de dépasser les traumatismes mais aussi de développer la confiance en soi, de combattre le stress et favorisent l’accès aux ressources de chacun.
    Animation d'ateliers de soutien à la parentalité : Apprendre à écouter son enfant ; Savoir poser des limites ; Apprendre à gérer les conflits de besoin et les conflits de valeurs.

  • Aucune - Animatrice d'atelier de communication

    2005 - maintenant J'anime des ateliers de communication autour de 4 thèmes principaux :
    Les bases de la communication, l'écoute, savoir écouter et permettre à l'autre d'exprimer ses ressentis et émotions.(écoute active)
    Savoir se positionner et exprimer ses propres ressentis et émotions ( message 'je")
    Savoir gérer les conflits de besoins
    Savoir gérer les conflits de valeurs .
    Prochain atelier le 16 novembre 2013
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