Menu

Christine LECOQ-DESPRÉAUX

BEAUVAIS

En résumé

Passionnée par tout ce qui permet l'évolution et l'amélioration de l'être humain dans sa globalité en maintenant une certaine harmonie et qualité de vie , mes formations , accompagnements et autres activités sont tournées vers ces objectifs .
Mieux être , pour bien faire et avoir plus .

Bonjour et merci de venir visiter ma fiche et de prendre quelques instants pour la découvrir !

Ayant travaillé longtemps dans un milieu hospitalier particulièrement difficile et très enrichissant , je suis depuis plus de 20 ans passionnée par l'évolution de l'être et des capacités , l'adaptation et la facilitation aux changements , la préservation ou le retour à la santé , au bien être , pour une meilleure qualité de vie , en harmonie avec soi et son environnement .

Aider les autres à évoluer, en développant ses talents , ses savoir faire , en accord avec ses valeurs , en respectant ses besoins , en augmentant ses motivations , pour faire face avec efficacité aux défis de la vie , tout en gardant un certain équilibre ,
Utiliser au mieux ses potentiels pour le meilleur de soi et de son environnement sont pour moi un objectif passionnant .

Ces passions conjuguées avec le plaisir pour l'apprentissage m'ont permis d'expérimenter et d'acquérir de nombreuses méthodes efficaces d’accompagnement au changement , d'amélioration de son bien être et de son développement individuel (Sophrologie, PNL, coaching,AT, EFT, …) que j'utilise en fonction des souhaits et des objectifs des personnes ou des groupes que j'accompagne .

Portée par des valeurs de partage et d'évolution , j'accompagne avec beaucoup de plaisir des individuels et j'anime des formations permettant l'adaptation aux changement et l'amélioration de la qualité de vie .

Aujourd'hui, j'interviens à plusieurs niveaux.

+ Coach certifiée , je mets mon expérience au service de mes clients - individus et organisations - qui veulent tout simplement vivre et travailler mieux, que la démarche soit individuelle ou collective.

+ Sophrologue et formatrice , je mets mon expérience d'animatrice et de formatrice , et mes outils , au service des membres du réseau pour leur permettre d'acquérir des méthodes efficaces d'évolution pour améliorer leur capacités d'adaptation ou augmenter leur efficacité face aux défis et aux changements , en maintenant leur équilibre , en augmentant leur niveau d'énergie et de motivation .

+ Formatrice en adaptation aux changements et facilitation de la relation d'aide, j’apporte une approche pédagogique permettant l'optimisation du potentiel de chacun tout en mettant en cohésion des valeurs communes .

Mes domaines de prédilection sont la relation soignant / soigné , aidant / aidé , tout ce qui peux l'améliorer , la faciliter , augmenter le bien être pour un mieux faire .

Pour en savoir plus, je vous invite à me contacter ,
et au plaisir d'échanger .
Une excellente journée,

Christine .

Mes compétences :
adaptation aux changements
Autonomie
Bientraitance
Coaching
Confiance en soi
Développement personnel
Gestion du stress
Motivation
Relaxation
Santé
Sophrologie

Entreprises

  • Christine Lecoq-Despreaux - Sophrologue / Coach

    maintenant Sophrologue-coach : accompagnement individuel .
    animation de groupes .
    modules de formation .

    Les thèmes abordés :
    - Trouver son équilibre face au stress .
    - Adaptation aux changements et aux transitions de vie
    - Faciliter la communication et la relation d'aide
    - Faire face aux situations difficiles
    - Gérer ses tensions , ses émotions
    - Améliorer la prise en charge de la douleur
    - augmenter sa confiance et sa motivation
  • C2E - Sophrologue / formatrice

    Metz maintenant formation en gestion du stress et adaptation aux changements
    prise de parole
  • Hopital Boucicaut - Infirmière

    1981 - 1994 Expérience en milieu hospitalier en secteur soin et consultations .

    Accompagnement individuel .

Formations

Pas de formation renseignée

Réseau

Annuaire des membres :