2020 - maintenantLa science de l'esprit harmonieux
Crée en 1960, inspirée d'autres disciplines tel que le Zen, le Yoga, le Bouddhisme, la relaxation, la détente musculaire, la méthode Coué, l'hypnose, ou encore la psychanalyse.
C'est une méthode qui va mobiliser votre corps et votre esprit.
Les 2 sont liés et indissociables, l’un agissant sur l’autre.
On utilisera 2 sortes d'exercices :
La respiration contrôlée ( détente et contraction musculaire) et la suggestion mentale (visualisation)
Les limites : Cela ne se substitue pas à un traitement médical
DavidMasset
- Hypnothérapeute
2020 - maintenantL'hypnose thérapeutique dite brève, respectueuse de l'écologie de la personne.
Crée en 1937, par Milton Hyland ERICKSON .
C'est une méthode qui vise à modifier légèrement l'état de conscience afin d'accéder à l'inconscient. L'objectif est de permettre au patient de puiser dans ses ressources internes pour régler sa problématique ou obtenir ce qu'il désire.
L'hypnose a des effets sur plusieurs niveaux :
Physique
Comportemental
Développement personnel et émotionnel
Les limites : Cela ne se substitue pas à un traitement médical
