Formée à la Pleine Conscience (Mindfulness) en 2013 par Y. Lapierre à Lyon, je pratique la méditation à titre personnel depuis 8 ans. Consciente de ce qu'elle m'a apporté, j'ai souhaité partager cette pratique avec le plus grand nombre, dans un esprit de découverte ou dans un but thérapeutique.
Je me suis formée au métier de psychologue après un parcours professionnel médical : je suis particulièrement attentive à la "voix" du corps en nous, aux vérités qui peuvent en émaner lorsque nous sommes attentifs à nous-mêmes. La Pleine conscience, et plus généralement toutes les activités corporelles pratiquées en conscience, nous ouvrent ce chemin vers l'intériorité, nous remettent en contact avec des ressources internes enfouies, parfois oubliées ou inconscientes et nous orientent vers le mieux-être et la guérison.
Mes compétences :
COMMUNICATION NON VIOLENTE
Édition
Formation
Internet
Internet & Multimédia
Multimedia
Formation professionnelle
Psychologie clinique
mindfulness
Psychothérapie
Psychopathologie