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Jean COILLARD

SAINTE REINE DE BRETAGNE

En résumé

Multiples expériences professionnelles : d'abord création d'une petite entreprise artisanale de tôlerie, puis industrie mécanique de précision, puis banque où j'ai exercé en 25 ans plusieurs métiers : commercial,organisation,communication,formation.
Je suis maintenant sophrologue et actuellement en cours de formation à la communication non violente.

Après ma formation de sophrologue, qui a changé profondément ma vie, ma recherche personnelle sur le fonctionnement de notre cerveau m'a permis de comprendre le lien étroit entre stress et émotions et la puissance de notre cerveau limbique gestionnaire de nos émotions.

Stress et émotions sont deux moteurs essentiels de notre vie. Pourquoi sont-ils vécus souvent comme des handicaps ?
Pourquoi un réel gâchis dans les entreprises et dans les vies privées lié à l'incapacité de réguler stress et émotions ?

Nous avons appris à avoir une hygiène corporelle mais qui nous a enseigné la pratique d'une hygiène mentale et psychique ?

Nous sommes convaincus de prendre des décisions très rationnelles ? Savez-vous que sans votre cerveau émotionnel vous ne pouvez prendre de décision ?

Optimiste et réaliste, je crois que les plus importantes ressources nécessaires à notre vie sont en nous. Parfois ignorées, elles sommeillent. Il suffit d'un stimulus pour les éveiller.

J'organise des stages de gestion du stress et des émotions s'adressant à un public privé ou pour des entreprises.

Une de mes phrases préférées :
"Ce ne sont pas les évènements qui sont importants mais ce que nous en faisons".

Mes compétences :
Sophrologie

Entreprises

  • Compostel - Formateur gestion stress-émotions

    2010 - maintenant Conception et animation de stages de formation dans domaines professionnel et privé.
    Relaxation par massage assis en entreprise.
    Aide aux personnes en difficulté : dépression, maladie de Parkinson, hyper-sensibilité au stress et à l'émotivité.

  • MB Formation - Formateur gestion du stress

    2004 - maintenant Conception et animation de stages en milieu professionnel en vue de gérer son stress et ses émotions.

  • Association parkinson de l'Ain - Intervenant extérieur

    2004 - 2006 Application, à titre expérimental, des méthodes de relaxation de la sophrologie avec un groupe de personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Avec le concours d'une femme médecin ayant elle-même contracté la maladie.

  • Crédit Agricole Centre-Est - Responsable formation diplômante

    Montrouge 1997 - 2003 Au sein de la DRH : Assurer l'organisation des formations diplômantes pour 500 inscrits - en moyenne - par an aux cours bancaires;
    Recruter, assurer la formation pédagogique et aide à la préparation des cours de 60 animateurs internes de cours.
    Assurer conseil aux orientations et parcours de formation des salariés.
    Préparer les candidats à la rédaction et soutenance d'un mémoire de fin de parcours niveau licence.
    Participer à l'élaboration de la politique de formation de l'entreprise.

  • Crédit Agricole Ain-Saône et Loire - Responsable communication client et N° Vert (réclamations clients)

    1992 - 1996 Concevoir ou valider toute l'information écrite générée par l'entreprise à destination de la clientèle.
    Créer et assurer la responsabilité d'un service réclamations téléphoniques et écrite de la clientèle (N° vert)

Formations

Pas de formation renseignée

Réseau

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