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Lakhdar BENABOURA

Paris

En résumé

Coach sportif et préparateur physique!

Le sport fait partie intégrante de ma vie ,plus qu'un métier une passion!
Je suis là pour accompagner chaque personne là ou elle ne peut aller toute seule en terme d'objectifs! Perte de poids prise de masse renforcement musculaire, footing , post natal, raffermissement , tonification préparation physique spécifique etc...
et tout ceci dans un cadre sécuritaire et professionnel.
Je mettrais tout mon savoir faire en pratique pour répondre a vos attentes et vous aider a réaliser vos objectifs!
A bientôt...

Mes compétences :
Enthousiasme & conviction
Relation clients
PONCTUEL ET DYNAMIQUE
Commercial
Souriant agréable et adaptable

Entreprises

  • Comsport - Préparateur physique/ Coach sportif

    Paris 2012 - maintenant Préparation physique de Nicolas BATUM pour les Jeux Olympiques a LONDRES en 2012.
    Joueur de basket ball en équipe de France et NBA
  • Aquaboulevars de Paris - Coach Sportif/ Preparateur physique

    2010 - maintenant plateau musculation , programme personnalisé: perte de poids /prise de masse /amincissement /raffermissement /pre et post natal/ renforcement musculaire/ cardio/ circuit training/ formé TRX et power plate/
  • Muay thai et grappling - Combattant

    2005 - 2010
  • Féderation Francaise d'Athlétisme - Athlètes

    2004 - 2004 Vice Champion de France sur 10 km , champion d'ile de France 3000m steeple. 1500m, 5000m semi marathon 800m et cross country.

Formations

  • IPMS

    Tours 2009 - 2010 BPJEPS AGFF

    Mentions D plateaux musculations, remise en forme, et préparation physique.
  • Lycée Jules Siegfried BTS NRC

    Paris 2005 - 2007 BTS NRC
  • Lycée Paul Valery (Paris)

    Paris 2003 - 2005 baccalauréat

Réseau

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