VILLEFRANCHE-SUR-SAÔNE
Passionnée de sport depuis des années et ancienne athlète de haut niveau sur 10 kms route, semi-marathon et marathon, je suis éducatrice sportive diplômée (multisports, tous publics).
Je me suis ensuite spécialisée dans les activités de remise en forme, marche nordique, renforcement musculaire et course à pied.
Gain de force, d'endurance, reprise du sport, post-blessure, post-accouchement, prise ou perte de poids, je vous propose des activités de remise en forme, renforcement musculaire, séances de course à pied en plein air, mais encore initiations à la marche nordique (discipline complète, non traumatisante et originale...).
Trés dynamique, je suis également infirmière diplômée d'Etat.
Je serai ravie de vous prendre en charge afin de d'aller ensemble vers un objectif défini.
Vos plans personnalisés seront accompagnés de conseils alimentaires et d'un suivi rigoureux à tous les niveaux.
Mes compétences :
Nutrition
Santé
Sport
Réseaux sociaux
