Sophrologue certifiée et psychothérapie, j'interviens tant dans la sphère personnelle que professionnelle. Prévention et gestion du stress, gestion des émotions, accompagnement au changement, addictions, phobies, déprime...
Egalement formée en Programmation Neurolinguistique, Thérapie par les mouvements oculaires et EFT, je vous propose un accompagnement global personnalisé et adapté a vos problématiques et objectifs.
site internet :Array
Issue du monde de la communication, j'ai exercé pendant prés de 15 ans dans le discret mais néanmoins complexe et délicat domaine de la communication interne. Tant auprès de grands groupes internationaux, qu’au sein de moyennes et petites entreprises, mes différentes missions m'ont permis de me forger de solides connaissances dans l’accompagnement des personnes. Que ce soit sur un plan humain ou purement opérationnel, je me suis efforcée d’informer, d’écouter, de rassurer, d’expliquer et de comprendre le quotidien des équipes pour favoriser un climat de travail serein et constructif au quotidien.
En parallèle, depuis mes années fac, je nourris une passion pour les techniques de développement personnel, les thérapies brèves et la pédagogie.
Mes compétences :
Commerciale
Communication
Concepteur rédacteur
Rédacteur
Vente
Rédaction
Management
Gestion de projet
Thérapie Mouvements oculaires
Thérapie de groupe
Souffrance au travail
Sophrologie
Programmation neuro-linguistique
Sophrologie en entreprise
Gestion du stress
Thérapie individuelle