J'enseigne un yoga doux - particulièrement pour personnes avec problèmes de dos / âgées - tout en respectant l'esprit du hatha yoga dans sa globalité (prises de conscience du corps, postures douces, pratique du souffle juste, relaxation, méditation, gestion du stress quotidien, réapprentissage des postures justes dans la vie quotidienne - j'enseigne également le yoga aux enfants en classe de primaire dans le cadre des nouveaux rythmes scolaires
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