Paris
Vous-même et vos équipes êtes confrontés à des situations d'urgence de pressions, de tensions, qui exigent une réaction rapide.
Vous pouvez prendre conscience de l'implication fondamentale du corps dans les mécanismes de défense face au stress.
Votre autonomisation pour une meilleure gestion de ce stress passe par :
- une prise de conscience individualisée de cette implication,
- une libération de vos tensions corporelles.
J'interviens sur demande,soit dans mon cabinet, soit directement en entreprise ou institution, pour des séances individuelles ou des ateliers en groupe.
Mes compétences :
Gestion du stress
