VILLATE
Ancienne danseuse du conservatoire national de Toulouse, issue du BTS diététique et de 13 années de commerce dans l'industrie pharmaceutique, je mets mes connaissances au service de l'équilibre alimentaire et d'un mode de vie sain sans oublier que nous sommes des épicuriens.
Que ce soit la nutrition du sportif (même de haut niveau), de l'enfant et de l'adolescent, ou des personnes souhaitant manger bien et bon, sans pour autant passer à côté des bonnes choses de la vie, je suis là pour vous guider. Perte ou prise de poids, maintien de sa masse musculaire, hygiène de vie, équilibrage des masses corporelles et des carences en vitamines et sels minéraux, dépistage de l'ostéoporose, de l'obésité, de l'anorexie, de diabète, d'hyper insulinisme...
Faites appel à moi, je suis là pour vous guider.
Des ateliers nutritionnels vous permettront d'avoir les bons réflexes et d'éviter certaines questions, savoir mieux acheter, découvrir les goûts par les 5 sens, passer des moments de convivialité en vous informant sur la nutrition.
Les cours de dépense énergétique sont intergénérationnels et permettent d'avoir une activité physique régulière en profitant de sa famille, de ses copines (cours adultes également) et de brûler des calories même si on n'aime pas le sport.
Trouver le bon équilibre entre la tête et l'assiette, les deux sont indissociables !
Alors n'hésitez pas, contactez-moi !
Mes compétences :
Vente
Négociation
Développement commercial
Industrie pharmaceutique
Communication
Formation
Management
Nutrition sportive
Diététique
Nutrition
