CORMEILLES EN PARISIS
Je dispense des séances individuelles de sophrologie dans mon cabinet ou à domicile (enfants, adolescents, adultes).
La Sophrologie est une méthode de relaxation basée sur l'association d'exercices corporels très simples, de respiration et de visualisation d'images positives. Elle vous permet de gérer le stress, la douleur, les angoisses, les troubles de sommeil, développer la confiance en soi, accompagner un changement professionnel, familial etc.
Mes compétences :
Ecoute, aide à la personne
Pas de formation renseignée
