Je propose:
Des thérapies individuelles
Nous fixons ensemble les objectifs thérapeutiques et les méthodes pour y parvenir.
Nous travaillons à la résolution de votre problème, dans une démarche collaborative. Nous utilisons différents outils: gestion des émotions, relaxation, exposition à la situation anxiogène, prescription de tâches entre les séances, affirmation de soi, travail sur les pensées (cognitions). Nous pouvons également engager un travail de remémoration du passé. Prendre conscience de l’influence des enjeux inconscients aide à s’en dégager progressivement.
Des thérapies de couple
Nous analysons la façon dont la relation s’organise. Chacun peut s’exprimer et se sentir progressivement mieux compris par l’autre, dans le cadre d’un échange médiatisé.
Des thérapies pour les enfants
Des médiations telles que le dessin et le jeu permettent à l’enfant d’exprimer ce qu’il ressent, mais aussi de mettre en scène ses préoccupations pour les dépasser. Je peux proposer également une approche comportementale.
Des bilans psychométriques et psycho-affectifs
J'utilise des tests d’efficience intellectuelle et des tests projectifs afin de poser un diagnostique, de proposer une orientation ou un suivi. Mes outils sont le WISC IV, le TAT, le CAT, le Patte-Noir, le D10.
Mes compétences :
Enfant
Thérapie comportementale et cognitive