NANTES
"Lorsque tu veux vraiment une chose, tout l'univers conspire à le réaliser avec toi." Paolo Coelho
Je vous accompagne à découvrir le plaisir de vivre en harmonie et de vous réaliser.
Nous vivons dans un monde où nous croyons que l’on attend de nous que nous soyons toujours plus. Plus original, plus conformiste, plus discret, plus ostensible, plus mince, plus gros, plus réservé, plus expressif, plus femme, plus homme, plus performant, plus aimant, plus aventureux, plus prudent, plus mature, plus enfant, plus sportif…
Et c’est de là que viennent la plupart de nos difficultés. De la perception que nous avons de ce que l’on attend de nous, de la perception d’un événement… de celle que nous avons de nous-mêmes… du déséquilibre entre ce que notre corps vit, les émotions que nous ressentons et ce que notre cerveau perçoit.
À vouloir se conformer à ce que l’on attend de nous, on en oublie tout simplement d’être nous-mêmes. On oublie ce qui fait de nous, un être unique doté de compétences particulières, et aimable pour ce qu’il est tout simplement.
La Sophrologie nous aide à rétablir cet équilibre et nous permet de vivre libéré des contraintes qui nous enferment pour nous réaliser pleinement.
Je vous accompagne avec bienveillance, pour apprendre à gérer vos émotions pour que ce ne soit pas elles, qui gèrent votre vie. Pour apprendre à écouter votre corps et (re)trouver tonus et vitalité. Pour apprendre à agir en conscience.
Et c’est bien là, tout le sens de la Sophrologie : l’étude de la conscience en harmonie, développer notre conscience pour renforcer les structures positives de notre être, aboutir à l’harmonisation de notre personnalité en toute autonomie.
Mes compétences :
Microsoft office
Photoshop
RH
Communication
Gestion Du Personnel
Administration Comptable
Administration Commerciale
SharePoint
