L'équi-coaching est un vecteur d'apprentissage en développement personnel, une approche puissante qui place le cheval comme "médiateur" de la relation.
Le cheval, miroir de nos émotions et de notre comportement, permet de travailler sur 3 dimensions: le psychique, le corporel et l'émotionnel. Il détecte ce qui se passe en nous. Par son hypersensibilité, il va réagir et révéler qui nous sommes.
Dans notre société hyperactive, cette méthode de coaching assisté par le cheval, basée sur un travail uniquement de ressenti de l'instant présent, permet de se reconnecter à la nature et de faire appel à son intuition pour atteindre un objectif précis (personnel ou professionnel), en vue d'évoluer vers le futur.
L'équi-coaching, donne à chacun des outils leur permettant de parvenir à une meilleure connaissance de soi, à l'optimisation de sa communication ou à une meilleure gestion de son stress. Les bénéfices se voient rapidement par des prises de conscience accélérées au contact de l'animal. Le contact qui se noue est révélateur de notre mode de fonctionnement.
Dans un cadre bienveillant, le coaching assisté par le cheval est accessible à tous, en toute sécurité, et ne requiert aucune compétence équestre. Les exercices s'y déroulent à pied, en extérieur, sous forme de séances individualisées. Je pratique avec mes propres chevaux.
Si l'aventure vous tente, n'hésitez pas à me contacter personnellement.
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