ARRAS
Je m'appelle Sophie, j'ai 32 ans et je suis passionnée par mon métier qui consiste principalement à conseiller et guider les personnes dans l'activité physique afin d'améliorer leur santé et de changer leurs habitudes durablement.
J'ai toujours été sensible à la santé et au bien-être des gens, plus particulièrement aux moyens non médicalisés (activités physiques adaptées, alimentation, relaxation, gestion des émotions, etc.) pouvant contribuer activement à l'amélioration de toutes les dimensions de la santé.
J'aime le sport (forcément!), le grand air, les repas entre amis, la cuisine et le bricolage!
Mes compétences :
Animation de séances d'activités physiques et spor
Accompagnement individuel ou collectif dans l'acti
Animation d'atelier sur la santé, l'activité physi
Vente d'abonnement de séance de coaching sportif.
