QUÉBEC
Êtes-vous à la recherche à la fois d'apaisement, de liberté et créativité galvanisantes ?
Au long de notre vie professionnelle (et personnelle), nous sommes confrontés à tous types d’évènements. Certains sont difficiles : obstacles ou opportunités ? Tout dépend de votre perception de la réalité.
Vous arrive-t-il d’avoir l’impression de bloquer sur des décisions à prendre, de rejouer souvent des situations en impasse, de vous laisser envahir par le stress, d’être entrainé dans des spirales stériles, … ? Passez-vous par des phases de fuite ou d’évitement, de lutte ou de révolte, d’inhibition ou d’abattement ?
Sans doute, aspirez-vous à la paix intérieure, celle qui découle de la connaissance de soi, de son fonctionnement, de ses besoins. Celle qui conduit par exemple à prendre des décisions difficiles tout en les assumant parfaitement, à trouver de l’aisance relationnelle, à gérer des conflits, à réussir vos transitions, à retrouver votre motivation, … à vivre sereinement et efficacement.
Franchissez vos limites ! Trouvez vos propres solutions …
Pour vous aider à exploiter la puissance qui est en vous, j’ai créé Rak & Rak Management. Je vous accompagne en coaching, une véritable solution de développement –personnel- durable : votre propre transformation en sera le gage.
Mon expérience professionnelle a été dédiée pendant 7 ans aux Ressources Humaines, en tant que Consultante RH puis Responsable de Développement RH en entreprises.
Certifiée Praticienne de l’Approche Neurocognitive et Comportementale ; Diplômée de l’université de Cergy Pontoise « Executive Coaching » ; Pratiquante de la méditation Pleine Conscience (Mindfulness) ; Membre de la Ligue des Optimistes de France ;) ; Diplômée de l’IAE de Caen DESS « Gestion des Ressources Humaines »,
je m’appuie sur les travaux en neurosciences pour vous guider et atteindre votre objectif professionnel : apprendre à identifier les automatismes répétitifs et bloquants, rompre les cercles vicieux, oser d’autres façons d’agir, s’adapter au contexte
Régulièrement en formation, supervisée, adoptant l’éthique de la profession de coach (voir coach-pro.org créé par ICF France, EMCC France, SFCoach), je contribue à cette co-construction : vous détenez les ressources et les solutions, j’apporte les techniques pour les faire émerger, les rendre opérantes.
Mon expérience antérieure me permet également de proposer d’autres modalités d’intervention :
• Formation sur mesure à la gestion du stress et au management : Comprendre et gérer son stress et celui des autres, Améliorer son leadership, Communiquer et gérer ses relations, Prévenir les risques psychosociaux
• Conseil en Développement Ressources Humaines : Gestion des compétences, Mobilité, Formation, Organisation, Recrutement
Contactez-moi pour échanger !
Mes compétences :
Analyser les besoins et définir les objectifs
Pas de formation renseignée
