Paris
Après un Deug d'histoire, j'ai crée mon entreprise de service à la personne, puis j'ai travailler quelques temps comme traductrice commerciale. Il y a 3 ans je me suis tournée vers la sophrologie. Cette discipline m'a apporté beaucoup de sérénité et aidé à considérer plus posément et clairement des situations du quotidien tant dans le domaine professionnel que personnel.
Gestion du stress, anticipation des réactions, utiliser le self-control dans chaque domaine ( travail, famille, sport,...) la sophrologie apporte par la maîtrise de soi une vision plus claire des objectifs, elle augmente notre taux de réussite.
Membre de la chambre syndicale de la sophrologie.
Mes compétences :
Préparation mentale des sportifs
Relaxologue
Sophrologie
Gestion du stress en entreprise
