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Valérie EXARE

Cherbourg

En résumé

Coach Bien-être depuis quelques années, j'exerce en paralèlle un emploi d'ajoint technique de laboratoire. Ancienne judokate de niveau régional (ceinture noire 1er dan), monitrice de gymnastique aquatique, j'ai ensuite pratiqué le yoga, la sophrologie en groupe, le chi-qong, puis je me suis formée à différentes techniques de relaxation aidant à la détente et à la recharge en energie. Dans un monde de brutes,j'apporte à ma clientèle la douceur de ses propres émotions et la joie de ressentir à nouveau son propre corps. J'exerce mon art pour les particuliers, les évenementiels sportifs et auprès des entreprises lors de séminaires ou autres congrès.

2004:Modelage ayurvédique aux huiles essentielles bio(abyanga)60mn/65e; 80mn/75e
2005:Shiatsu amma(école hypoténuse)15mn/15e
2006:Réflexologie plantaire thaïe(école Espace france asie)60mn/60e
2009:Modelage pierres chaudes(Hot stones formation A.zen'art)60mn/70e
Modelage dos/Jambes 30mn/35e
Forfait 3 modelages aux choix (3h) /170e

Déplacement a domicile,cabinet(dept 91,78)

Valérie
Sur rdv au 06.99.95.48.92

Mes compétences :
Massage
Relaxation
Sophrologie

Entreprises

  • Auto-entrepreneur - Coach bien-être

    Cherbourg 2009 - maintenant Valérie,praticienne shiatsu amma vous propose des séances en entreprise,en évenementielle,de 15mn a 30mn sur votre lieu de travail!!La séances se déroule sur une chaise,la personne reste vétu.Le shiatsu vise a stimuler ou remettre en circulation nos énergies parcourant notre corps en effectuant des pressions au travers de canaux appelés"Méridiens".Cette technique induit une grande détente et un lâcher-prise.Il s'agit d'un prise en charge globale de votre"corps"

    Il s'adresse a tous:Enfants,adultes,séniors.

    Séances " bol d'air Jacquier "une séance/7 Euros; 10 séances/60 Euros





    Expériences:Marathon roller 2009,télethon,Thermalies 2009,Championnat de
    france de moto-cross 2009,Fête de la St Didier 2009,salons de la beauté 2011.

Formations

Pas de formation renseignée

Réseau

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