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Valérie MOLINA

MONTREAL

En résumé

Plus de dix années d'expérience dans le domaine de la petite enfance et du conditionnement physique, j'ai acquis de bonnes connaissances et j'ai évoluer dans ma carrière professionnelle en me formant à de nouvelles techniques et en développant des cours spécifiques.
Je suis diplômée dans des techniques douces comme le Pilates (techniques au sol, petits équipements, sénior et pré-natal) et le ChiBall.
J'ai enrichi mon expérience en travaillant pendant un an au Canada au sein du YWCA ainsi que pour l'Hôpital Hôtel Dieu à Québec.

Spécialités

•Mettre en place des programmes sportifs adaptés aux jeunes mères, bébés, adultes et aux seniors
•Délivrer différentes techniques de développement physique
•Effectuer un suivi rapproché des différents bénéficiaires
•Encadrement et formation
•Utiliser différents matériels de jeux et de motricité : ballons, tapis, élastique, bâton

Après un retour d'un an en France, je suis de nouveau au Canada ou j'ai évoluer dans mon domaine en occupant le poste de coordinatrice des cours en groupe et en développant des cours de Pilates dans un centre de bien être en plus d'intervenir en entreprise pour des cours sur le temps de midi.

Je suis certifiée LesMills CXWORX et BODYPUMP ainsi que POWER CARDIO.

Mes compétences :
LesMills CXWORX
LesMills BODYPUMP
POWER CARDIO
Pilates
Cardio Militaire

Entreprises

  • Energie Cardio - Coordonnatrice des cours en groupe et instructeur

    2012 - 2014 S'occuper d'une équipe d'instructeurs, effectuer le recrutement, faire des évaluations.
    Mettre en place les horaires et les planning des cours en groupe.
    S'organiser des évènements pour promouvoir les cours en groupes.
    Travail marketing, relationnel et social pour promouvoir Énergie Cardio, fidéliser la clientèle et amener de nouveaux membres.
    Analyse stratégique du centre.
    Donner goût aux personnes de s'entrainer en cours en groupe, faire partager sa passion, son professionnalisme, son dynamisme et sa bonne humeur dans les cours en groupe.

  • CSSS de Gatineau - Entraineur cours de renforcement

    2012 - 2012 Mettre en place des cours de renforcement pour les employées du CSSSG sur le temps de midi

  • Energie Cardio Hull - Coordinatrice des cours en groupe et instructeur

    2011 - 2012 Gérer une équipe d'instructeurs
    Mise en place des planning des cours
    Recrutement et embauche des instructeurs
    Analyse des statistiques, rentalbilité...
    Evaluation des instructeurs
    Mise en place d'évènement
    Gestion des lancement des releases
    Instructeur cardio militaire - Pilates - Fessiers-Abdos

  • Sporthèque - Instructeur Cardio militaire, Circuit Training, Musculation, Pilates

    2011 - 2012 Mettre en place des cours bootcamp, circuit training, musculation et Pilates pour une clientèle mixte.

  • Corps et Esprit - Professeur de Pilates fundation, multi-niveaux et classique

    2011 - 2012 Mise en place de cours de Pilates avec utilisation des ballons, swiss ball, bosu, rouleau, elastique, poids

  • Nautilus - Instructeur Boot Camp, Cardio fesses-abdos, Pilates

    Saint-Denis, La Réunion 2011 - 2012 Mise en place des cours Pilates, bootcamp et cardio fessiers-abdos pour une clientèle mixte.

Formations

Pas de formation renseignée

Réseau

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