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Valerie OUVRARD

NANTES

En résumé

Vous cherchez une personne professionnelle à l'écoute et disponible pour vous motiver à reprendre une activité physique, à vous entretenir, à cibler vos capacités physiques pour la préparation à un sport, à vous former sur la méthode Pilates et les secrets d'un bien-être physique pour un mental à toute épreuve.
Je me présente comme Coach forme&silhouette
Mes formations diverses ainsi que mon expérience me permettent d'aborder une personne dans sa globalité et surtout avec un regard porté sur ce qu'elle est et ce qu'elle vient chercher et non ce que je peux lui vendre.
Coach sportif depuis plusieurs années.
J'ai choisi d'exercer comme éducateur sportif pendant plus de 10 ans dans le milieu associatif auprès d'un public enfant à la découverte du sport et auprès d'adultes pour la pratique de l'activité physique.
La formation des Brevets Professionnels spécifiquement en préparation physique et en musculation que j'ai pu enseigner pendant 2 années m'a permise de m'envoler vers le statut d'autoentrepreneur.
Puis la formation sur la posturologie le centrage et la relaxation, auprès d'entreprises m'a aidé à comprendre "la vie" en entreprise.
Je travaille aujourd'hui à domicile pour du coaching individuel et j'organise des cours collectifs de petits groupes en salle.
je propose également mes compétence pour les entreprises privées.

"Négliger son corps pour tout autre avantage dans la vie est la plus grande des folies" schopenhauer"

Mes compétences :
Préparation physique
Sport

Entreprises

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