Mes compétences :
Microsoft Word
Microsoft PowerPoint
Microsoft Excel
Internet
Entreprises
Gespe tennis sport
- Entraineur de tennis
maintenant
Gespe tennis sports
- Entraineur de tennis
2013 - maintenant: Création au sein du club de tennis « Gespe Tennis Sport », une équipe féminine
- mise en place de deux groupes de filles de 16 à 42 ans pour remonter l'équipe
féminine et participer aux matchs par équipe
ESAT COUSTAU
- Stage
2013 - 2013Encadrement et adaptation auprès de personnes déficientes intellectuelles, trouble du
comportement et trouble de la personnalité
- Personnes atteintes de Trisomie 21 ;
- Rééducation et réadaptation d'une personne ayant eu un AVC pour lui apprendre à
chuter sans se faire mal et à se relever sans support, ni aide, lui faire perdre du poids.
- Mise en place d'exercice d'équilibre pour les personnes vieillissantes et avec des
problèmes de marche et posture.
- Mise en place d'exercices de renforcement musculaire
Maison d'enfants diététique et thermale
- Stage
2012 - 2012Bains
- adaptation et encadrement d'adolescents obèses et en surpoids ;
- Mise en place de séance de « Body Conditionning », mélange d'exercice de cardio et
d'exercice de renforcement
- Mise en place de séance « Abdos - Fessier » pour les adolescents intéressés
Bordères Rugby Club
- Stage de deux mois
2011 - 2011adaptation et encadrement de 42 garçons âgés de 21 à 36 ans ;
- Mise en place d'une planification sur la préparation physique avec pour objectif le
développement de la vitesse en ligne droite et changement de direction, de la
puissance et de l'explosivité.
- L'équipe réserve a remporté le Championnat Armagnac Bigorre
Cerp
- Emploi saisonnier
2011 - 2011: Job d'été et remplacement pendant les vacances de noël à la CERP à Tarbes
- Préparation de commande pour les pharmacies
Euralis gastronomie
- Opérateur de production
2010 - 2010: job d'été à Euralis Gastronomie à Maubourguet pendant un mois en tant qu'opérateur
de production à l'UP3 (étiquetage)
Club « GESPE Tennis Sport »
- Entraineu de tennis
2009 - 2013Tarbes
- Animation, encadrement et entraînement de 25 jeunes âgés de 5 à 16ans ;
- adaptation aux différents niveaux de chaque groupe
nd
- un jeune que j'ai entraîné est arrivé 2 du Département en 2009 ;
- Entraîne sur le plan technique, tactique, physique et mental
Montaner tennis club
- Entraîneur de tennis
2007 - 2007Désir de remonter un club de tennis à MONTANER étant donné que 10 enfants
prenaient des cours
- Projet non suivis par les habitants et les élus
« Expert en préparation physique et mentale, option prévention et santé» au STAPS de
Tarbes
- compétences dans la physiologie des personnes âgées et leur adaptation aux différents
efforts physiques ainsi que des méthodes préventives contre les chutes
- rééducation de pathologie (hémiplégie, héminégligence, scoliose, problème cardiaque,
problème respiratoire...)
- rééduca
anatomie corporelle ;
- physiologie de corps humain et adaptation des différents publics ;
- psychologie du sportif, de l'enfant ;
- compétence sur les différentes méthodes d'exercices physiques sur terrain et en
musculation
- compétence en sociologie
- compétence en pédagogie