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Agnès LEGENDRE

MARIGNANE

En résumé

Www.la-relaxation.eu

En consultations individuelles,j 'accompagne les personnes en difficulté dans leur vie personnelle et professionnelle, en leur transmettant des "outils" tel que EFT (Emotional Freedom Technique),techniques respiratoires...

En matière de stress,la plupart des difficultés au sein des entreprises provient de la perception et de la capacité qu'ont les personnes à gérer les évènements plus ou moins stressants de leur environnement.

Mon enseignement est basé sur ma connaissance du milieu professionnel et mon expérience du stress.
Celles ci m’ont permis de développer des outils adaptés à la résolution des problèmes générés par le stress.

Lors de mes formations « Lutte contre le stress au travail, Prévention des Risques Psychosociaux, TMS»,», je transmets des clés efficaces, directement applicables dans le contexte professionnel afin de guider les personnes vers l’autonomie.

J'anime des conférences sur le stress, ses origines, ses mécanismes et les moyens pour y remédier.

Mes compétences :
Absentéisme
Attitude positive
Autonomie
Communication
dynamique
Gestion du stress
Performance
Prévention
Prévention des risques
Prévention des risques psychosociaux
Risques psychosociaux

Entreprises

  • PROF LIBERALE - THERAPEUTE PSYCHOCORPOREL / RELAXOLOGUE

    2007 - 2011 INTERVENTION EN ENTREPRISE et EN INSTITUTION :

    "LUTTE CONTRE LE STRESS AU TRAVAIL/PREVENTION DES RISQUES PSYCHOSOCIAUX ET TMS"

    "MIEUX SE CONNAITRE POUR AGIR AUTREMENT"

    LES OBJECTIFS :

    - IDENTIFIER, COMPRENDRE ET RECONNAITRE SES PROPRES MECANISMES DE STRESS

    - ACQUERIR DE NOUVEAUX OUTILSPOUR GERER SES EMOTIONS ET ACCROITRE SA RESISTANCE AU STRESS

    - DEVELOPPER UNE MEILLEURE CONNAISSANCE DE SOI

    - ETRE EN MESURE DE MIEUX ABORDER LES SITUATIONS DIFFICILES ET CONFLICTUELLES

    - ETRE CAPABLE DE TROUVER EN SOI LA RESSOURCE POUR FAIRE FACE AUX DIFFICULTES ET AUX CHANGEMENTS

    -CONSTRUIRE SON PLAN D'ACTION INDIVIDUEL

    GROUPE : 10/12 PERSONNES

    SESSION : 2 JOURS
    1 JOUR SUPPLEMENTAIRE A DISTANCE POUR ACCOMPAGNEMENT ET SUIVI DE L'ADAPTATION DES OUTILS SUR LE LIEU DE TRAVAIL

    LIEU : INTRA ENTREPRISE , DANS UN LIEU CALME


    TECHNIQUES:

    TRAINING AUTOGENE DE SCHULTZ
    METHODE PROGRESSIVE DE JACOBSON
    PSYCHO INTEGRATION DE PEGAND
    METHODE DU DR VITTOZ
    RELAXATION ACTIVE ENERGETIQUE DE ROBERTO MENDEZ
    SOPHROLOGIE
    THERAPIE SYSTEMIQUE BREVE CENTREE SUR LES SOLUTIONS
    ACCOMPAGNEMENT AU DEUIL (RELAXATION - PNL)
    EFT

  • LABO SERVICES (SUEZ) - INGENIEUR TECHNICO COMMERCIAL

    2000 - 2006 Activité Sté :Traitement et valorisation de déchets industriels dangereux

    Commercialisation sur région PACA des prestations des filières du Groupe Teris (Suez) aux clients producteurs de déchets industriels dangereux.
    Développement du portefeuille, rédaction, suivi des offres, des contrats, des réponses aux AO, fidélisation de la clientèle, Résolution des litiges.
    Conseils et accompagnement dans la gestion quotidienne.
    Participation à la politique commerciale.

  • AXA - AGENT COMMERCIAL

    Nanterre 1998 - 1999 création, gestion et développement d’un portefeuille en assurances et produits financiers, information, conseils auprès d’une clientèle de particuliers et d’entreprises.

  • RESTAURANT - GESTIONNAIRE RESTAURANT

    1995 - 1998 gestion d’un restaurant de 70 couverts,
    Création et entretien des relations commerciales et réponse aux attentes de la clientèle,
    Sélection des fournisseurs et gestion des approvisionnements dans un souci de rentabilité,
    Anticipation des problèmes, étude de solutions et prise de décisions rapides.

  • EVASION 2 ROUES / STAR BIKE - RESPONSABLE COMMERCIAL ET ADMINISTRATIF

    1986 - 1995 Gestion de la concession motocycles de marque Japonaise
    Création, entretien, fidélisation des relations commerciales
    Entretien relationnel fournisseurs
    Gestion des approvisionnements, des stocks
    Etude, montage des plans de financement et négociation auprès des organismes de crédit
    Interface priviligiée auprès des Banques
    Recrutement, formation, encadrement et supervision du personnel
    Gestion des urgences
    Gestion des conflits

  • MICHELIN - COMMERCIALE SEDENTAIRE

    FERRAND 1974 - 1985 accueil, information technique et commerciale à une clientèle professionnelle
    Recherche des solutions techniques (jumelage sur matériel agricole, montes spécifiques sur engins génie civil)
    Gestion des approvisionnements et du stock
    collaboration, échange des informations et idées nouvelles avec les commerciaux itinérants.
    Etude des réglementations et des évolutions techniques du constructeur.

Formations

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