Alain COACH (LAURENT )

SÉMINAIRE WEEKEND, stage module de 4h00,
Défense personnelle.
CONTACTEZ COACH ALAIN LAURENT 0673254180
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Auto-Protection Système, self-défense. Synthèse de principes basés sur le Jeet Kune Do concept.

Cet enseignement s'adresse à tous ceux qui sont vraiment déterminés à apprendre à se défendre afin de faire face à n'importe quels types d'agressions, quelles soient verbales ou physiques.
L' entraînement et les mises en situations se passent en milieux recréés au plus proche de la réalité ; parkings, véhicules, parcs, d.a.b, ruelles.
Gestion du stress et des conflits, médiation.
La tactique du caméléon. Entraînement sur parcours de type militaire seul ou en binome. Test pendant l'épreuve du parcours.

Relaxation et brain storming et ''sophrologie''.

Débriefing en fin de mission et réévaluation de la situation que vous estimiez problématique.
Mise en place de Programmes Individuels ou et binome.
Le but ; regagner en confiance et estime de soi, en initiative au sein d'un groupe.
Les échecs ne sont qu'une étape vers le succès !!
Reprenez en main votre leadership.
Nouvelles visions , nouvelles perspectives et nouveaux objectifs à atteindre.
Retrouvez le goût de l'effort et l'esprit d'équipe !!

Leadershipement votre,

Coach Alain