Après 18 années passées en tant qu'assistante de direction dans différents domaines de l'industrie, j'ai entrepris ma reconversion en 2008.
Après 2 années de formation au sein de l'institut Cassiopée, école de formation en thérapies holistiques, je possède le diplôme de maître praticien en sophro-relaxation.
J'ai également effectué une spécialisation en maternité, enfance et adolescence.
De plus, j'ai suivi une formation, toujours au sein de Cassiopée, de massage sensitif et évolutif.
Mon objectif est de donner des clés, des techniques, pour mieux gérer le stress, les émotions débordantes et invalidantes, mieux se connaître afin de mieux vivre au quotidien.
Je considère mes capacités d'écoute, de douceur, de sensibilité et d'empathie comme des atouts.
J'exerce en cabinet, à Montigny-Le-Bretonneux, où je reçois mes patients en individuels, ou en petit groupe de 3 personnes.
Par ailleurs, j'anime des stages de découverte de la sophro-relaxation au sein de l'association "Yoga et Bien-être", en moyenne 2 fois par mois, le samedi matin de 10h à 12h. Ces séances se passent en groupe de 8 personnes maximum.
Je souhaiterais beaucoup axer encore davantage mon travail sur la prévention en intervenant plus régulièrement dans diverses associations de bien-être, ou dans des sociétés dont le soucis pourrait être l'efficacité des salariés grâce à un meilleur équilibre corps/esprit...
Par ailleurs, en attendant le développement de mon activité, et par passion de la langue Allemande, je suis à la recherche de traductions, Allemand/Français ou Français/Allemand. Je pourrais y consacrer un temps partiel d'environ 20h, le matin uniquement. Alors si vous avez des pistes, n'hésitez pas à me tenir au courant.
Mes compétences :
Relaxation
Sophrologie