BORDEAUX
Je vous propose de venir pratiquer de la RELAXATION DYNAMIQUE pour vous connecter à votre corps, à vos sensations corporelles. De trouver votre propre espace pour être vous-même, connecté à vos envies et vos désirs. De ralentir le rythme effréné de la journée, de vous autoriser à prendre un temps de pause, prendre de la distance avec un emploi du temps surchargé, une boite mail remplie «d’urgences»… Coupez un instant votre portable, venez respirer en conscience, prenez soin de vous.
La Sophrologie et le Rêve Éveillé Libre favorisent le mieux-être grâce à la compréhension de la problématique et sa mise à distance...
Aide à retrouver son potentiel créateur et sa liberté d’être.
Séances collectives ou individuelles - en institutions en Cabinet et à domicile.
Mes compétences :
Développement personnel
Coaching
Gestion du stress
Santé - Bien être
Sophrologie
Gymnastique douce
Relaxation Dynamique
REVE EVEILLE LIBRE
Yoga