VANNES
Le yoga est une discipline qui associe des bienfaits d'ordre physique, mental/émotionnel et spirituel.
Il peut être pratiqué par tous.
Le yoga est une discipline qui associe exercices physiques, exercices respiratoires, exercices de concentration / méditation et exercices de relaxation.
Je suis instructrice en Yin Yoga, Yang Yoga , Flow Yoga, et Yoga du Rire à Vannes.
(voir sur le siteArray pour plus d'informations, ou bien me contacter).
Quel que soit le style de Yoga adopté, vous ressentirez très rapidement un bien-être général....
Namasté
Mes compétences :
Accompagnement
Coach
Confiance en soi
Ecoute
Estime de soi
Nouveau
Réalisation
Relaxation
Yoga
Yoga du Rire