Je pratique le yoga depuis 1983. Ma formation s'est déroulée entre 1992 et 1999 (diplômée en 1999) à l'Ecole Internationale de formation et de perfectionnement de professeurs de yoga de Babacar Khane.
La méthode de Babacar Khane allie la verticalité du yoga égyptien, la puissance du yoga chinois et la souplesse du yoga indien.
Nous explorons parfois les sons et les couleurs.
Je pratique la Biodanza depuis janvier 2000 et donne des cours depuis 2008.
La Biodanza est un ensemble d'exercices et de danses réalisés en musique et en groupe.L'objectif de la Biodanza est de développer les potentiels humains
à travers le mouvement, la musique et les rencontres. Elle permet à chacun de retrouver la joie et la simplicité d'être soi, tout en étant en lien proche avec les autres.
Je mets en place des stages où le corps, la voix et l'art sont présents:
bien-être, harmonie, union du corps et de l’esprit, expression de l’Etre par le corps, la voix et l’art.
Mes compétences :
Art
Danse
Nature
Yoga
Pas de formation renseignée