"L'art est une blessure qui se termine en lumière" G. Braque
Depuis toujours l'Homme a eu le besoin de laisser sa trace, de créer, d'innover. Dans les grottes, l'homme préhistorique se représentait et laissait une marque de son histoire en dessinant. Communiquait-il avec les esprits, cela était-il un moyen de continuer à vivre à travers les âges ou simplement un moyen de communiquer avec soi-même?
Aujourd'hui, dans une société stressée et stressante, nous oublions parfois de vivre dans le présent. Nous pouvons oublier nos valeurs essentielles, notre créativité, notre imagination, tous ce qui fait que nous sommes singulier et unique.
L'art-thérapie est une pratique qui permet d'apprendre à mieux se connaitre, à développer ou retrouver notre créativité qui peut être en défaut par moments. La souffrance psychique peut être causée par un manque de symbolisation et l'art-thérapie permet de travailler cette question. Grâce à cette pratique nous pouvons donc renouer avec notre Moi profond en s'exprimant au delà des mots, en se racontant en images ou en gestes. L'expression plastique ou corporel, l'écriture, la musique, le théâtre ... autant de domaines qui nous permettent de renouer avec nos valeurs, avec nous-même, en vivant le moment présent.
Mes compétences :
Art
Psychologie