Je m'appuie sur l'approche des thérapies brèves centrées sur les ressources de la personne confrontée à une souffrance, cela afin d'atteindre une solution concrète qui lui est personnelle, et qui trouvera une certaine stabilité et un bien-être au sein de son existence.
Lors de mes consultations, je porte toute l'importance sur l'autonomie relationnelle, l'alliance et la bienveillance. J'instaure une relation de confiance afin de poser le cadre d'un contexte sécure pour la personne en souffrance. Je laisse la personne choisir, décider et agir.
Les motifs de consultations sont par exemple :
Souffrance au travail (épuisement professionnel, angoisses...)
Stress, angoisses ou phobies ; stress post-traumatique
Troubles obsessionnels compulsifs
Désorganisation alimentaire
Arrêt du tabac et addictions
Gestion des émotions, dépression (Deuils, baisse de moral, burn-out )
Expériences traumatisantes
Troubles du sommeil
Manque de confiance en soi, daffirmation de soi ou destime de soi
Thérapie familiale/de couple
Autres
Pas de formation renseignée