NANTES
Titulaire de B.E métiers de la forme, j’exerce mon activité de professeur de remise en forme, pour les femmes a domicile, mais également au sein des entreprises sur Nantes (44) et ses alentours.
Je propose des activités dynamiques (cardio-sculpt, cardio-minceur, Gym tonique, Boots camp, ...) mais aussi des séances plus douce ( Pilates, stretching, Ball-silhouette, Retour au sport, ...).
Lors de séminaire pour des interventions ponctuelles, esprit de groupe, relaxation détente...
Au sein des entreprises des groupes de séances collectives peuvent être proposée pour les salariés afin de procurer un bien être moral et physique.
Vos objectifs de remise en forme peuvent être divers ( amaigrissement, post natal, bien être général, retour au sport, travail des cuisses-abdos-fessiers, tonification musculaire, travail cardio vasculaire ...), nous étudions ensemble un programme complet, en fonction de vos antécédents, de vos disponibilités afin de correspondre au mieux à vos attentes.
Au sein des entreprises des groupes de séances collectives peuvent être proposée pour les salariés afin de procurer un bien être moral et physique.
Mes compétences :
Coaching sportif
Fitness
Méthode pilates
Pas de formation renseignée
