Paris
Je vous propose de vous accompagner vers un mieux-être et de vous apprendre à cultiver votre bien-être au travail et au quotidien.
Je m'appuie sur mes expériences et des outils comme la sophrologie dynamique, la relaxation et la création artistique.
Vous allez:
Etre actif, jouer avec vos sens (exercices dynamiques, jeux). renforcer votre concentration, apprendre à lâcher-prise, gestion du stress. Exprimer vos ressentis, vos aspirations à travers votre corps, le dessin, le collage, l’écriture ...Vivre la détente et le bien-être . Vous ressourcer. Vivre le présent, retrouver confiance en vous.
je vous propose :
- Séance sur le développement personnel, mieux-être, bien-être.
- Des ateliers avec des thématiques sur la gestion du stress et des émotions,l'amélioration de sa concentration et attention, la confiance en soi, j'apprends à me poser, et si je m’écoutais, j'apprends à lâcher-prise et je retrouve du plaisir dans mon travail, dans ma vie privée
- des séminaires sur une journée ou plusieurs jours
- des ateliers personnalisés
- Des animations & évènements autour de la gestion du stress et des émotions, la culture du bien-être au travail, les techniques & astuces pour retrouver confiance en soi, la découverte de la Sophrologie et la Créativité, la découverte de la relaxation dynamique….
Le public : individuels, groupes, les entreprises, les institutions...
Chaque séance dure environ 1h15 voire 1h30, elle est personnalisée et adaptée aux besoins de chacun.
Rencontrons-nous !
Mes compétences :
Communication
Organisation
Commerciale
Créatrice de concepts evenementiels
Développement personnel
Ecoute
Créativité
Innovation
Accompagnement collectif
Accueil du public
Accompagnement individuel
Animation d'ateliers
Accompagnement
Conception d'evenements, d'ateliers; de séances
Observation
Guidance
Relaxation
Gestion du stress
Animation de formations
Offres commerciales
Relations commerciales
Conseil en communication
Techniques de vente
Ciel Compta
Stratégie de communication
Conseil
Communication événementielle
Stratégie commerciale
Administration des ventes
Vente B2B
Analyse des besoins
Conseil commercial
Animation commerciale
Négociation commerciale
Action commerciale
Conseil en organisation
Développement commercial
Analyse de données
Gestion commerciale
Force de proposition
Adaptabilité
Réalisation de devis
Dynamisme
Conscience professionnelle
Autonomie commerciale
Travail en équipe
Persévérance
Gestion de projet
Autonomie professionnelle
Conception de produit
