Je suis professeur de fitness et instructeur ZUMBA et ZUMBA KIDS(ZUMBA pour enfants).
On m'appelle Anne 100 000 Volts, je suis là pour vous faire bouger, vous amuser tout en faisant du sport.
Venez suivre mes cours vous ne serez pas déçus !!!
Mon parcours est très particulier car avant de faire ce métier, j'étais enseignant chercheur en Génie des Procédés Alimentaires mais j'ai voulu faire de ma passion, le fitness, mon métier et aujourd'hui c'est fait.
J'ai découvert la ZUMBA en juillet 2011 et aujourd'hui je suis auto-entrepreneur en tant qu'instructeur ZUMBA et coach sportif.
Ma double compétence sportive et "universitaire" me permet de part mes connaissances en physiologie et en alimentaire de répondre à une question importante aujourd'hui : "comment être en forme et se sentir bien". Ma réponse est simple : faire une activité physique telle que la ZUMBA tout en s'alimentant correctement pour trouver dans les aliments l'énergie nécessaire et suffisante pour se dépenser.
Mes compétences, dans le domaine de l'alimentaire et de la physiologie humaine, sont un atout qui me permettent de prodiguer des conseils alimentaires à mon public sportif pour éventuellement perdre du poids ou tout simplement se sentir mieux dans son corps et donc dans sa tête.
Je me suis formée en novembre - décembre à la méthode PILATES Leaderfit' et je suis heureuse aujourd'hui de pouvoir l'enseigner et de vous faire partager cette méthode de renforcement musculaire en profondeur et tout en douceur adaptée à tout public.
Mes compétences :
Zumba
Alimentaire
Statistiques
Musculation et fitness
Génie des procédés
Nutrition
Fitness
Dynamisme