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Praticienne en "AMMA" qui signifie "calmer par le toucher".
Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais d'acupression vieux de 1300 ans.
C'est un Kata composé de 27 mouvements comme des balayages, pressions, percussions et étirements aux vertus relaxantes et réenergétisantes, efficaces pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque, et la tête.
Cette technique stimule les méridiens d'acupuncture, active la circulation de l'énergie dans le corps, procure vitalité et sensation de bien être.
Son action est immédiate. De 15 à 30 minutes, le amma-assis se pratique à l'aide d'une chaise ergonomique et à travers les vêtements.
Cette pratique est particulièrement adaptée pour les entreprises dans le cadre de la Gestion du stress et de la prévention des Troubles musculo-squelettiques (TMS) ainsi que dans le cadre de l'événementiel !
Mes compétences :
Massage
Relaxation
Troubles musculo squelettiques
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