CHAMBRAY LES TOURS
J'anime des cours de yoga pour adultes et je propose des séances individuelles de PBA - Psycho Bio Acupressure pour aider les personnes que j'accompagne à se libérer de leurs blocages émotionnels inconscients.
Explication de la méthode PBA :
Une séance de PBA se déroule en deux temps, dans un premier temps, grâce à l’acupressure (pression du doigt sur le corps au niveau de certains points d'acupuncture), je procède à un rééquilibrage énergétique afin de chasser les excès émotionnels accumulés de jour en jour, tels que le stress, la colère, le trop plein de pression (même chez les tout-petits). En quelques minutes des endorphines sont libérées au niveau du cerveau émotionnel, ce qui permet, dans un second temps, d’avoir accès aux blocages enfouis, qui, en d’autres temps, ne sont pas accessibles.
Qu’est ce qui fait que nous avons tous des blocages émotionnels inconscients ?
Lorsque l’on naît, notre cerveau n’est pas mature. En tant qu’adulte c’est le cortex préfrontal qui nous permet de relativiser et de prendre de la distance sur les événements de notre vie, cette partie du cerveau commence à fonctionner seulement vers l’âge de 10-12 ans et est complètement opérationnel vers 20-22 ans. C’est pourquoi, tout ce qui se passe dans notre tendre enfance et qui nous touche profondément reste en mémoire et créé des blocages émotionnels conditionnant certains de nos comportements qui ont des impacts sur notre vie d’adulte (manque de confiance en soi, instabilité affective …). Souvent répétitifs et inconscients, ces blocages nous éloignent de notre vraie nature et nous mettent « mal dans notre peau ».
La PBA est donc une clef qui permet aux blocages refoulés de se faire entendre et de se libérer en passant de l’inconscient au conscient pour permettre de vivre une vie plus en harmonie avec sa véritable identité.
Mes compétences :
Animation de formations
Accompagnement individuel
Animation de cours de yoga
Communication
