Lyon
Sophrologue et danse thérapeute à Lyon, je propose des séances individuelles et en groupe.
A travers différents outils comme la danse, la parole, la méditation et la respiration, j'accompagne mes clientes vers un mieux-être au niveau corporel, mental et émotionnel : expression de ses émotions, reconnexion à son corps, amélioration de sa confiance en soi,, réduction du stress, de l'anxiété et des comportements addictifs, amélioration du sommeil, affirmation de soi..."
Se renseigner :
Sophrologie : https://www.instagram.com/un.pas.de.plus/
Danse-thérapie : https://www.instagram.com/mindful.booty/
Prendre RDV : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/108291_elena-bachet
