Atelier Yoga propose des séances ouvertes à tous, sans condition physique particulière.
Revenir à l’essentiel… c’est peut-être tout simplement revenir à soi-même.
Lâcher les pensées, apprendre à lâcher prise, accompagner son souffle, vivre des postures douces et dynamiques à la fois, sont les bases du travail, et vous permettront de retrouver un équilibre souvent perturbé par le stress et le quotidien.
Cours individuels et collectifs à Bègles et Bordeaux.
Mes compétences :
Assistante de communication
Infographie
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