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Estelle DUPONT-RENAUD

CHALLANS

En résumé

Je propose des accompagnements personnalisés, évolutifs et concrets avec l'outil sophrologie et les outils de préparation mentale, pour identifier, développer et maîtriser ses propres ressources et capacités en vue d'améliorer son quotidien, sa vie personnelle, sportive ou professionnelle.

Je suis sophrologue généraliste issue d'un cursus de formation présentielle sur 30 mois avec : intégration de la théorie, des techniques et de la méthodologie (avec l'approche factorielle) et stage pratique des techniques.

La méthodologie pointue et concrète que j'ai acquise me permet de proposer à chacun un programme d'accompagnement évolutif et adapté avec une attention particulière à l'autonomie et au respect de la personne.

Formée en sophro-artiste, mon attrait pour le théâtre m'a tout naturellement amenée à concocter des stages spécifiques pour répondre aux besoins de l'acteur.

Formée en psychologie et préparation mentale du sportif, je propose des stages et accompagnements spécifiques, destinés aux sportifs, aux accompagnateurs, aux entraîneurs, ...


Consultante

J'interviens en tant que consultante:
-dans les écoles primaires auprès des enfants avec l'animation d'ateliers ludiques autours des émotions

-chez Planète Enfance, institut de formation spécialisé dans la petite enfance et le service à la personne, pour lequel j'anime la formation Gestion du Stress et Prendre soin de soi pour prendre soin des autres

-Chez EnsoPro, pour l'animation de formations professionnels auprès des institutions du secteur médical/ médico-social, des collectivités, du secteur de l'enseignement, mais aussi auprès des clubs sportifs.

Mes compétences :
Créativité
Animation de formations
Ecoute
Adolescents
Coaching sportif
Artistique

Entreprises

  • Challans - Consultante dans les écoles primaires

    2016 - maintenant Animation auprès des enfants d'ateliers ludiques, avec des jeux d'expression, autour des émotions "amies" et/ou "ennemies"
    Intervention dans la résolution de problèmes aux côtés des éducateurs
  • Sophrologie - Préparation Mentale Estelle Dupont-Renaud - Consultante Préparation Mentale sport et entreprise

    2016 - maintenant Développer les habiletés mentales et émotionnelles en vue d'augmenter les performances
  • Estelle Dupont-Renaud - Spécialiste Sophro-Pédagogie Sportive

    2015 - maintenant Préparation mentale et émotionnelle du sportif en vue de l'optimisation de son potentiel dans la préparation, la progression et la compétition.
  • Estelle Dupont-Renaud - Spécialiste sophro-théâtre

    2015 - maintenant libérer tout le potentiel de l'acteur avec la sophrologie, différents modules de stages
  • Estelle Dupont-Renaud - Sophrologue , consultante

    2014 - maintenant gestion du stress, confiance en soi, prise de parole en public, affirmation de soi, gestion des émotions, apport d'outils pour l'optimisation de son potentiel, ...

Formations

  • Trans Faire

    Paris 2015 - 2016 Certificat

    Développer mes compétences dans le domaine du sport
    Tenir compte de la place primordiale des dimensions psychologique et mentale dans l'activité des athlètes.
    Acquérir des outils complémentaires à la sophrologie pour optimiser les habiletés mentales et émotionnelles des sportifs.
  • ESOPHRO Nantes

    Nantes 2012 - 2015 Sophrologie

Réseau

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