CAEN
La sophrologie est une thérapie brève qui permet de gérer ses émotions. Elle a été créée par un médecin, dans les années 60. Elle s'inspire de plusieurs technique; le zen, le yoga, la relaxation...
elle intervient sur plusieurs champs d'application: stress, anxiété, sommeil, phobie, tabac, troubles alimentaires, mémoire, concentration...
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