Grégory FREGEAC

En résumé

Entreprises

• Protec Sécurité

  Rennes maintenant

• Coachenko - Préparateur Physique, Coach sportif, Consultant

  Saint-Jacques-de-la-Lande 2016 - maintenant Et si vous dépassiez votre Objectif ?
  
  Seul, vous ne progressez pas vraiment,
  
  Avec un coach, vous progresseriez mieux. Mais combien de séances hebdomadaires allez-vous pouvoir financer ?
  La réponse : un service de coaching
  
  Avec un service de coaching... c'est chaque séance que vous allez optimiser !
  
  
  
  Coachenko réinvente le coaching sportif pour que chacune de vos séances vous rapproche de votre objectif.
  
  
  
  Vous allez vous surprendre !

• Ostéo Sport Orga - Consultant

  2014 - maintenant en méthodologie d'entraînement pour Ostéo Sport Orga

• Jordan BEAUGENDRE - Préparateur physique

  2012 - 2013 Préparation Championnat du Monde de moto cross 2013 à Las Végas.

• Sébastien Cornu - Préparateur physique

  2012 - 2012 Préparation pour le Championnat de France 2011 WBF

• Sébastien - Coach sprotif

  2011 - maintenant IForme, Centre commercial Grand Quartier, à St Grégoire (35)

• Alexandre BERTIN - Préparateur physique

  2011 - 2011 Préparation aux Championnats du Monde de tumbling

• Greg coach - Coach sportif

  2010 - maintenant Prestations chez les particuliers sur Rennes et autour de Rennes. Remise en forme classique, post-traumatique et préparation physique spécifique.

• Jean Marc LEVEQUE - Préparateur physique

  2009 - 2010 Jean Marc LEVEQUE, préparation aux 24 heures du Mans karting 2010.
  

• IRSS - Jury d'examen

  Rennes 2009 - maintenant Suivi et encadrement des BP de l'IRSS, stagiaires à ICR fitness club (35) et à IForme (35)

• Préparateur Physique, coach sportif. - Coach Sportif

  2009 - maintenant Coach sportif en salle et à domicile.
  Brevet d'Etat et BNSSA
  
  Témoignages: http://www.rennes-fitness.com/?page_id=815
  
  A la fin du printemps 2010 j’ai décidé de prendre du volume. J’ai tout d’abord essayé par moi même avec des haltères et des exercices trouvés sur internet. Malgré des heures importantes de musculation je n’ai quasiment eu aucun résultat. J’ai donc contacté Greg fin août. Il a tout d’abord corrigé mon régime alimentaire puis m’a proposé un entraînement entièrement personnalisé suivant mes objectifs, mes capacités physiques et mes disponibilités. J’ai ensuite rapidement progressé, chaque mois il m’a proposé de nouvelles méthodes d’entraînement en fonction de l’évolution de mes performances et cela dans une ambiance très conviviale.
  
  “Mon défi est réussi -grâce à Greg- Merci à lui pour la prépa durant 5 mois…”
  “Ces 16 jours de marche (6-7h/jour) dans les rochers et le sable ont été une balade fabuleuse, magnifique et fantastique sans aucun problème physique.
  La seule novice dans un groupe de 9 ayant une certaine expérience du Sahara et des trekkings, en général, dans de monde.
  Une prépa adaptée qui m’a permis de profiter pleinement de ce court moment de bonheur mystérieux…
  Une seule chose aujourd’hui à laquelle je pense, c’est d’y repartir le plus vite possible.”

• Gym Fun Club - Tuteur professionnel

  2006 - 2008

• Protec Sécurité - Agent de sécurité

  Rennes 1998 - 2006 Commerces, discothèques, festivals et concerts, accompagnement de V.I.P.

Formations

• IRSS

  Rennes 2003 - 2005 Brevet d’État des Métiers de la Forme

Réseau

• Dagmar WITKOWSKI

• Domicil'gym S.A.S.

• Eric TOULZA

• Isabelle MISCHLER

• Jean-Louis DENIS

• Marc BARISANO

• Olivier JAMES

• Rudy CZARNECKI

• Share The WAY

• Yann LEZIER