L'EPM est une pratique originale, développée par son auteur depuis plus de 25 ans.
Cette pratique consiste principalement en une série d'exercices physiques ou graphiques visant à améliorer tant le potentiel physique que psychique .
Elle tire son inspiration de divers courants comme la méthode ALEXANDER, le brain gym (DENNISON / HANNAFORD), le yoga (IYENGAR), l'EMDR...
Validée par les résultats obtenus, cette pratique voit certains de ses aspects aujourd'hui validés par les neurosciences.
Pas de formation renseignée